朝:60分 夜:60分

今日こそは！と朝柳練にいくつもりだったが、睡魔に負けてdns
また次回だすwww
その分、朝ジテツウの強度を上げて補ってやった(しんどw
朝アベ32,3㎞

10年前から使用してるバイク用ウィンターグローブ
今日の朝の寒さには全然負けてましたww(T-T)

翌日は雨予報だったので、帰りもがんばってみるが、
京田辺付近から強風？爆風？に煽られ30㎞出すのが精一杯ww
トータルAV 31,2でした。
明日は自転車乗れないな( ´△｀)